Полезные рецепты: салат с манго и буратой за 5 минут Решил показать, что обычно готовлю из тех продуктов, которые сам привожу. Это один из моих любимых салатов — руккола, манго, авокадо и бурата(моцарелла). Заправляю оливковым маслом и бальзамическим соусом. Сладкое манго, сливочная бурата, свежая руккола, мягкое авокадо — сочетание, которое удивляет с первого кусочка. Готовится за пять минут, а выглядит как в ресторане. Почему это полезно: Манго — источник витамина С и клетчатки. Авокадо — полезные жиры, которые надолго дают сытость. Руккола — витамины и свежесть. Бурата — нежность и белок. Всё вместе — лёгкий, но сытный перекус или полноценный завтрак. Попробуйте — это тот самый случай, когда простое блюдо становится любимым. #полезныерецепты #салат #мангоЯрославль #ФрешМаркет76 Видео: https://vk.ru/video-241091796_456239037