Всего лишь какая-то схема 😅 которую я даже не с первой попытки смогла распечатать (искала формат А0) Сложная, огромная, подробная карта нашего - метаболизма! (обмена веществ) Где все взаимосвязано др с др, и вытекает одно из другого. И вот, по генетике так сложилось, или вещества какого-то не хватило для полноценной работы или Поломалось в одном месте - пошло-поехало дальше ломаться… а мы хотим обмануть, «сломать» и победить, всю эту систему «вписывая», например, в калораж сладости, потому, что так говорят эксперты в Ig (ешь шоколад и худей, да вообще не важно что, лишь бы уложиться в суточную калорийность, не важно из чего БЖУ складываются (про качество нутриентов и их плотность = пользу, я тут вообще молчу) Тут же всплывают другие крайности - идем на детокс-очищение, голодовку, интервальный голод, снова бросаем и возвращаемся к привычному ритму, опять заходим в программу… Как итог - обмен веществ наш не восстанавливается, с каждым разом становится все сложнее и сложнее снижать вес и срывы учащаются! Кому это Знакомо? Я и сама знаю эти качели, и знаю опыт и результат, когда у тебя персонализированное отстроенная программа, подходящая твоему организму и его проблемам, особенностям. Именно поэтому детально изучаю, очень глубоко углеводный обмен веществ. Чтобы с пониманием процессов помогать моим подопечным, персонализированно! Вы не поверите - это другая вселенная, про которую никто нигде не рассказывает) И это вам не волшебные уколы, которые творят с организмом невесть что… Все плюшки и самая ценная информация будут доставаться мои подопечным на персональном ведении, особенно пока я в процессе обучения. Потому, что делюсь в моменте всем) ну и пока прохожу этот курс стоимость моей консультации останется прежней 12 000,0 (сюда ещё входит поддержка в течении 2-3 недель), с нового года уже такой ценны не будет. Поэтому осень - идеальное время поработать со своим здоровьем и получить персонализированные, подробные рекомендации, подходящие именно вам) Программы тоже будут, но я теперь пересмотрю их: и содержание, и подход. Об этом обязательно расскажу позже. А кто готов заниматься своим здоровьем, стройнеть и молодеть грамотно и красиво - welcome ❤️