Недавно вспомнила суперпростой рецепт фруктового мороженого, по которому я тащилась еще в школе 🤤 Делюсь: 1. Берем бананы за основу (спелые, чтобы было сладко). 2. Нарезаем бананы на кружочки и «забываем» в морозилке на несколько дней часов. 3. Достаем, даем немного подтаять и измельчаем в блендере до однородной массы. 4. Всё! Как по мне, так это не хуже магазинного мороженого с кучей добавок, сахара и химии. По желанию добавляем ягоды и другие фрукты. Думаю, можно еще поэкспериментировать с молоком/йогуртом. Но помним: лучше есть такие десерты после основного блюда (чтобы сахар не скакал) 📈 и в первой половине дня, если заботитесь о фигуре 💪🏼